巧克草莓奶昔
成本 $6, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $6
巧克草莓奶昔
成本 $6, 保存 $8
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- $6
食材
主要材料
- 🍓 草莓 1杯
- 🥛 牛奶 1杯
- 🍫 可可粉 1大匙
調味料
- 🍬 糖 1小匙
步驟
1
將草莓洗乾淨後放入攪拌機中。
2
加入牛奶、可可粉和糖，充分攪拌均勻。
3
將均勻混合的奶昔倒入杯中，立即享用。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 8g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
可以用藍莓代替草莓，嘗試不同風味。若需避免乳糖，可以改用杏仁奶。可可粉品質越好，奶昔的風味越濃厚。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。