巧克力布丁
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份量
- $5
巧克力布丁
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份量
- $5
食材
液體
- 🥛 牛乳 2カップ
固體
- 🍫 板チョコ 100g（砕いたもの）
步驟
1
將牛奶和碎巧克力放入鍋中，邊加熱邊用中火攪拌。
2
完全融化後，關火並倒入喜歡的模型中。
3
放入冰箱冷藏2~3小時直到凝固。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 5g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
倒入模型時加入少量香草精可以增加風味。冷藏時間越長越容易凝固，請至少冷藏2小時以上。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。