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肉桂薑焦糖南瓜籽

肉桂薑焦糖南瓜籽

成本 $5, 保存 $4

來源: Recommended by CookPal

  • 35 分鐘
  • 8 份量
  • $5

食材

  • 調味料和脂肪

    • 🧈 2湯匙融化的奶油,分開使用
    • 3湯匙紅糖,分開使用
    • 🌰 1茶匙肉桂粉
    • ½茶匙薑粉
    • 🧂 少許鹽
  • 種子

    • 🎃 2杯南瓜籽

步驟

1

將烤箱預熱至華氏275度(攝氏135度)。在烤盤上塗抹油脂。

2

在碗中混合1½湯匙奶油和1湯匙紅糖;加入肉桂、薑和鹽並充分混合。將南瓜籽加入奶油混合物中,直至均勻裹上。將種子均勻鋪在準備好的烤盤上。

3

在預熱的烤箱中烘烤15分鐘;檢查種子並繼續烘烤10分鐘。

4

在碗中混合剩餘的2湯匙紅糖和1½湯匙奶油,然後拌入南瓜籽中。

5

繼續烘烤種子,直到變香且酥脆,約再烘烤10分鐘。

營養成分

每份

🔥

233

卡路里

  • 9g
    蛋白質
  • 11g
    碳水化合物
  • 19g
    脂肪

💡 使用新鮮的南瓜籽以獲得最佳風味和質感。在儲存前讓種子完全冷卻以保持酥脆。您可以通過增加或減少肉桂和薑的用量來調整香料濃度。將烤好的種子存放在密封容器中以保持新鮮。