經典法式吐司
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
經典法式吐司
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
基本材料
- 🍞 4片吐司麵包
- 🥚 2顆雞蛋
- 🥛 半杯牛奶
- 🧂 1大匙糖
- 1小匙肉桂粉
- 🧈 1大匙奶油
步驟
1
將雞蛋、牛奶、糖和肉桂粉放入大碗中攪拌均勻。
2
將吐司麵包的兩面均勻浸泡在混合好的蛋液中。
3
在平底鍋中融化奶油，以中火煎麵包兩面至金黃色。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 8g蛋白質
- 33g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
可根據個人口味用楓糖漿或蜂蜜代替糖。搭配水果或鮮奶油會更美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。