經典法式吐司
成本 $4, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
經典法式吐司
成本 $4, 保存 $8
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- 10 Min
- 2 份量
- $4
食材
主材料
- 🍞 食パン 2枚
- 🥚 雞蛋 1顆
- 🥛 牛奶 100毫升
調味料
- 🧂 砂糖 2小匙
- 肉桂粉 少許
- 🧈 奶油 10克
步驟
1
在碗中打散雞蛋，加入牛奶、砂糖和肉桂粉，攪拌均勻。
2
將吐司浸入蛋液中，讓兩面都吸附足夠的蛋液。
3
將奶油加熱於平底鍋，用中小火煎吐司兩面至金黃色。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 8g蛋白質
- 42g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
淋上楓糖漿或蜂蜜會更美味。加上莓果或香蕉作為裝飾，會更加吸引人。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。