捣碎芝麻與牛奶的冷製素麵
成本 $5, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
捣碎芝麻與牛奶的冷製素麵
成本 $5, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主食材
- 素麵 200g
調味料
- 🥛 牛奶 1杯
- 捣碎芝麻 2大匙
步驟
1
將素麵煮熟，用冷水沖洗冷卻並瀝乾水分。
2
在碗中倒入牛奶，加入捣碎芝麻並攪拌均勻。
3
將冷卻的素麵盛入盤中，淋上捣碎芝麻和牛奶醬汁即可完成。
營養成分
每份🔥
360
卡路里
- 12g蛋白質
- 52g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
冷藏狀態下享用風味更佳。可根據喜好加上切碎的蔥花或海苔增加口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。