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科尼島炸餅

成本 $10, 保存 $20

來源: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 16 份量
  • $10

食材

  • 麵團

    • 2 ¾ 杯多用途麵粉
    • 🧂 1 茶匙粗鹽
    • 🧂 1 茶匙泡打粉
    • ½ 杯芥花油
    • 💧 ½ 杯溫水
    • 🥚 1 個大雞蛋,打散
    • 1 茶匙白醋
  • 餡料

    • 🥔 2 ½ 磅褐皮馬鈴薯,去皮並切成四份
    • 8 盎司醃牛肉
    • 1 杯切碎的熟捲心菜
    • 🧈 ½ 杯奶油
    • 🧅 2 杯切丁的黃洋蔥
    • 🧂 2 茶匙粗鹽
    • 1 小撮辣椒粉
  • 組裝與上光

    • 🥚 1 個大雞蛋
    • 💧 2 茶匙水
    • 1 湯匙橄欖油

步驟

1

在大碗中混合麵粉、鹽和泡打粉。在中間挖一個洞,加入油、溫水、打散的雞蛋和醋。攪拌至形成麵團,揉至光滑,然後冷藏至少1小時。

2

將去皮的馬鈴薯煮沸並搗成泥,然後放在一旁作為餡料。

3

在煎鍋中煮洋蔥、醃牛肉、捲心菜和奶油,直至呈金黃色。與馬鈴薯泥混合,用鹽和辣椒粉調味,然後冷卻。

4

將烤箱預熱至375°F(190°C),並在兩個烤盤上鋪上矽膠墊。

5

將麵團分成兩半,擀開,填入馬鈴薯混合物,並將末端密封。塑造成個別的炸餅,在頂部刷上蛋液。

6

將炸餅烘烤至金黃色,約40分鐘。稍微冷卻後即可食用。

營養成分

每份

🔥

301

卡路里

  • 7g
    蛋白質
  • 31g
    碳水化合物
  • 17g
    脂肪

💡 小提示

可以考慮使用剩餘的烤雞或其他蛋白質來代替醃牛肉。冷藏麵團對於達到完美的彈性至關重要。炸餅可以在烘烤前冷凍以延長保存期限。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。