仿製雞肉義大利麵湯
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份量
- $10
仿製雞肉義大利麵湯
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份量
- $10
食材
液體材料
- 🍲 4杯有機雞湯
- 💧 4杯水
蔬菜
- 🥕 ⅓杯切丁的胡蘿蔔
調味料和香料
- 🧂 ¾茶匙雞湯底（例如Better than Bouillon®）
- ¼茶匙乾燥馬郁蘭
- ⅛茶匙乾燥百里香
- 🧅 ⅛茶匙洋蔥粉
義大利麵
- 🍝 ¾杯ditalini義大利麵
雞肉
- 🍗 ½杯切碎的熟雞肉
其他
- 🍋 1茶匙檸檬汁，或依個人口味調整
步驟
1
在一個大鍋中將雞湯、水、胡蘿蔔、湯底、馬郁蘭、百里香和洋蔥粉煮沸。降低溫度並燉煮15分鐘。
2
加入義大利麵並重新煮沸。煮沸15分鐘。關火並拌入雞肉和檸檬汁。
營養成分
每份🔥
136
卡路里
- 9g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
如果打算保存剩菜，請分開烹煮義大利麵以防止它變得糊狀。根據您的口味調整檸檬汁的量，增添酸味。使用烤雞作為快速且美味的蛋白質添加。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。