玉米起司吐司
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $4
玉米起司吐司
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $4
食材
主要食材
- 🍞 吐司 2片
- 🌽 玉米 1/2杯
- 🧀 莫札瑞拉起司 1/2杯（切絲）
調味料
- 🧈 奶油 1大匙（室溫融化）
- 🧂 鹽 少許
- 🌶 胡椒 少許
步驟
1
均勻地在吐司其中一面塗抹溶化奶油。
2
在玉米上撒上鹽和胡椒調味。
3
在吐司上放調好味的玉米，然後撒上莫札瑞拉起司。
4
放入烤箱或烤麵包機以180度烘烤5~7分鐘，直到起司融化和吐司變得酥脆為止。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 8g蛋白質
- 28g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
在放玉米和起司之前，加入各種蔬菜（洋蔥、彩椒），風味更加多元。吐司可替換成法國麵包或可頌。這是適合孩子的美味點心或早餐選擇。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。