罐裝玉米沙拉
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
罐裝玉米沙拉
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
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- $5
食材
蔬菜
- 🌽 1杯罐裝玉米
- 🧂 少許鹽
- 少許黑胡椒
- 1湯匙橄欖油
- 🍋 1茶匙檸檬汁
步驟
1
用水沖洗罐裝玉米，並瀝乾水分。
2
在大碗裡將玉米與橄欖油、檸檬汁、鹽和黑胡椒混合均勻。
3
將完成的沙拉放入盤中即可提供。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 2g蛋白質
- 16g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
可以添加切碎的香芹或奶酪作為裝飾，提升味道和外觀。可以用酸奶代替沙拉醬，享受不同口味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。