
蟹肉棒簡易沙拉
成本 $3, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $3
蟹肉棒簡易沙拉
成本 $3, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $3
食材
主要材料
- 🦀 蟹肉棒 100克
- 美乃滋 2大匙
- 🥒 小黃瓜 1根(薄片)
- 🧂 鹽 少許
- 黑胡椒 少許
步驟
1
將蟹肉棒撕成細條。
2
將小黃瓜切成薄片,撒上少許鹽並排出水分。
3
在碗中混合蟹肉棒和小黃瓜,加入美乃滋和黑胡椒拌勻。
4
將混合均勻的沙拉放入盤中完成。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 8g蛋白質
- 7g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
加入少許檸檬汁可增添清爽酸味,更添風味。切好的蔬菜即時冷藏以保持脆度。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。