蔓越莓沙拉
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 9 份量
- $10
蔓越莓沙拉
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 9 份量
- $10
食材
水果
- 🍒 1（12盎司）包新鮮蔓越莓
- 🍊 1個大橙子，去皮
- 🍍 1（14盎司）罐裝帶汁的碎鳳梨
乾貨
- 🧂 1杯白砂糖
- 🍒 1（6盎司）包櫻桃味果凍粉
液體
- 💧 2杯沸水
步驟
1
將蔓越莓和橙子放入食物處理機中，打至細碎。
2
在碗中攪拌沸水、糖和果凍粉，直至果凍粉和糖完全溶解。
3
加入蔓越莓混合物和帶汁的鳳梨，攪拌均勻。
4
倒入8英寸見方的盛盤中，用保鮮膜覆蓋後冷藏，直至凝固，約需45分鐘。
營養成分
每份🔥
212
卡路里
- 2g蛋白質
- 54g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
如需低醣版本，可使用無糖果凍粉和無添加糖的鳳梨。為提升口感，可在混合物中添加切碎的堅果或椰絲。為獲得最佳效果，建議提前一天製作，讓風味充分融合。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。