
奶油雞肉義大利麵
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $15
奶油雞肉義大利麵
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $15
食材
肉類
- 🍗 2塊雞胸肉,切片
義大利麵
- 200克寬麵條
乳製品
- 🥛 1杯稀奶油
- 🧀 1/2杯帕馬森乳酪,磨碎
- 🧈 2湯匙奶油
調味料
- 1茶匙大蒜粉
- 🧂 1茶匙鹽
- 1/2茶匙黑胡椒粉
步驟
1
按照包裝說明煮寬麵條,然後放置備用。
2
用中火加熱平底鍋中的奶油,然後煎雞肉片至金黃色並完全熟透。
3
將稀奶油和帕馬森乳酪加入平底鍋中,攪拌形成順滑醬料。
4
用大蒜粉、鹽和黑胡椒粉調味醬料。
5
將煮好的寬麵加入醬料中攪拌均勻至裹滿。
6
趁熱享用,可加入更多帕馬森乳酪作為裝飾。
營養成分
每份🔥
650
卡路里
- 42g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 28g脂肪
💡 小提示
可以加入蒸熟的青花菜或菠菜,增添營養。若醬料太濃稠,可以加入少許牛奶調整濃度。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。