奶油雞肉阿爾弗雷多義大利麵
成本 $12, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $12
奶油雞肉阿爾弗雷多義大利麵
成本 $12, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $12
食材
主料
- 🍝 200克義大利麵
- 🍗 150克雞胸肉，切丁
醬料
- 🥛 1杯濃奶油
- 🧀 1/2杯帕瑪森乳酪，刨絲
- 🧈 1湯匙奶油
- 🧄 2瓣大蒜，切末
調味料
- 🧂 1茶匙鹽
- 1/4茶匙黑胡椒
- 1/4茶匙乾歐芹
步驟
1
按照包裝上的說明煮義大利麵，備用。
2
將奶油放入平底鍋中，以中火加熱，加入大蒜，炒至香味釋出。
3
加入雞胸肉丁，煮至完全熟透且不再呈粉紅色。
4
加入濃奶油和帕瑪森乳酪，並攪拌均勻，直到醬料變稠。
5
加入鹽、黑胡椒和歐芹調味。放入煮熟的義大利麵拌勻，讓麵條均勻裹上醬料。
營養成分
每份🔥
650
卡路里
- 35g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 35g脂肪
💡 小提示
使用預煮的雞肉可以節省時間。可以用牛奶替換濃奶油來減少熱量。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。