
奶油番茄奶油乳酪濃湯
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 11 份量
- $12
奶油番茄奶油乳酪濃湯
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 11 份量
- $12
食材
主要食材
- 🍅 2罐(29盎司)切塊番茄
- 2根芹菜,切碎
- 2瓣大蒜,切碎
- 1個紅甜椒,切碎
- 2湯匙人造奶油
- 🍄 ½磅蘑菇,切碎
- 🧅 1個洋蔥,細切
- 2湯匙多用途麵粉
- 🧂 1茶匙白糖
- 8杯牛肉高湯
- ½茶匙乾羅勒
- ½茶匙乾迷迭香
- ½茶匙乾百里香
- 🧀 1包(3盎司)奶油乳酪
- 🧂 適量鹽和胡椒
- 3湯匙新鮮歐芹,切碎
步驟
1
將帶汁的番茄放入抹了油的耐烤盤中。加入芹菜、大蒜和紅甜椒。蓋上蓋子,在325°F(165°C)下烘烤25分鐘。
2
在大鍋中,用中火融化人造黃油。加入蘑菇和洋蔥,煮約8分鐘並不斷攪拌。
3
慢慢攪入麵粉和糖。加入牛肉高湯、羅勒、迷迭香和百里香,攪拌至湯煮沸。加入從烤箱取出的番茄混合物並再次煮沸。蓋上蓋子,小火燉煮30分鐘。
4
同時,在食物處理器中將奶油乳酪打至順滑。根據口味加鹽和胡椒調味。慢慢地將奶油乳酪攪入湯中。
5
撒上切碎的歐芹裝飾,趁熱食用。
營養成分
每份🔥
127
卡路里
- 6g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
你可以用人造黃油代替黃油以獲得更濃郁的味道。想要純素食選擇的話,可以用蔬菜高湯並用植物性替代品取代奶油乳酪。根據你的口味偏好調整調味料的份量。這道湯搭配脆皮麵包或輕食沙拉都很不錯。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。