
香脆炸雞翅
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 5 份量
- $8
香脆炸雞翅
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 5 份量
- $8
食材
乾料
- ½ 杯麵粉
- 🧂 ½ 茶匙鹽
- ½ 茶匙紅椒粉
- ¼ 茶匙蒜粉
- ¼ 茶匙黑胡椒粉
濕料
- 🥛 1 罐(5.3 盎司)蒸發奶
主蛋白
- 🍗 10 塊雞翅
烹飪油脂
- ½ 杯橄欖油
裝飾配料
- 1 小撮紅椒粉,或適量
步驟
1
將麵粉、鹽、½ 茶匙紅椒粉、蒜粉和黑胡椒混合在一個可重封的塑膠袋中。
2
將蒸發奶倒入碗中。將幾塊雞翅浸入蒸發奶中裹勻。取出雞翅並抖掉多餘的奶液,放入密封袋中,封好袋子搖晃讓雞翅均勻裹上面粉混合物。將裹好粉的雞翅移到盤子上,避免它們互相接觸。對剩餘的雞翅重複以上步驟。
3
在大型煎鍋中用中高溫加熱橄欖油。
4
在熱油中煎炸雞翅,定期翻動,直至所有面呈金黃色且骨頭附近不再有粉紅色,約 25 分鐘。確保最厚的部分靠近骨頭處內部溫度達到 165°F(74°C)。
5
給炸好的雞翅撒上額外的紅椒粉調味並上桌。
營養成分
每份🔥
331
卡路里
- 15g蛋白質
- 14g碳水化合物
- 23g脂肪
💡 小提示
為了更酥脆的外皮,讓雞翅在裹上面粉後靜置 5-10 分鐘,以便更好地附著。使用溫度計確保油溫保持恆定,以實現均勻烹飪。可以使用酪乳代替蒸發奶,以獲得稍微酸味的風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。