酥脆馬鈴薯與萵苣手抓料理
成本 $7, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $7
酥脆馬鈴薯與萵苣手抓料理
成本 $7, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $7
食材
蔬菜
- 🥔 馬鈴薯2顆（薄切）
- 🥬 萵苣葉3片
烹調用材料
- 橄欖油3湯匙
- 🧂 鹽少許
- 黑胡椒少許
步驟
1
將薄切的馬鈴薯用橄欖油拌勻，然後均勻排列在平底鍋中煎成酥脆狀。
2
煎好的馬鈴薯冷卻後，與萵苣葉一起擺盤。
3
撒上鹽和胡椒調味，即可立即享用。
營養成分
每份🔥
180
卡路里
- 3g蛋白質
- 22g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
馬鈴薯切薄且厚度均勻，能使熟成更加均勻。可依喜好加入美乃滋或其他醬料作為風味補充。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。