小黃瓜雞蛋沙拉
成本 $2.5, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $2.5
小黃瓜雞蛋沙拉
成本 $2.5, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $2.5
食材
主要材料
- 🥚 煮熟的雞蛋 2顆
- 🥒 小黃瓜 1條 （切丁）
醬料
- 橄欖油 1大匙
- 🧂 少許鹽巴
- 🧄 切碎的大蒜 1/2小匙
步驟
1
將煮熟的雞蛋切成四等分，並準備好。
2
將小黃瓜切丁並與雞蛋一起放入碗中。
3
混合橄欖油、鹽巴和切碎的大蒜調製醬料。
4
將醬料倒入碗中，輕輕地拌勻小黃瓜和雞蛋。
營養成分
每份🔥
140
卡路里
- 10g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
可以將沙拉放入冰箱冷藏約10分鐘，享受更清涼的口感。提前準備煮熟的雞蛋可以節省料理時間。可依個人口味添加香草或洋蔥增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。