
黃瓜拌麵線
成本 $6, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $6
黃瓜拌麵線
成本 $6, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $6
食材
蔬菜
- 🥒 黃瓜 1根(切碎)
麵及穀物
- 麵線 150克
調味料
- 韓式辣醬 1大匙
- 醋 1大匙
- 芝麻 適量
- 🧄 蒜末 1小匙
步驟
1
將麵線煮熟後瀝乾並用冷水沖洗,去除水分。
2
將韓式辣醬、蒜末和醋混合,製作調味醬。
3
將麵線放入碗中,加入切碎的黃瓜,淋上調味醬並攪拌均勻。
4
整理擺盤後即可食用。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 7g蛋白質
- 52g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
除了黃瓜之外,可以添加紅蘿蔔或高麗菜來增加營養。想要更辣口味,可以加入辣椒粉。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。