
涼拌小黃瓜
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $2.5
涼拌小黃瓜
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $2.5
食材
主要材料
- 🥒 1條小黃瓜(切成長條狀)
調味料
- 🧂 少許鹽
- 1小匙香油
- 1/2小匙芝麻
步驟
1
將小黃瓜切成長條狀,再切成薄片。
2
在切好的小黃瓜上撒鹽,靜置一會。
3
將小黃瓜的水分擠乾,加入香油和芝麻拌勻。
營養成分
每份🔥
50
卡路里
- 1g蛋白質
- 4g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
可以用櫛瓜代替小黃瓜,增添新意。如果想增加一點辣味,可以加些辣椒粉。這道簡單的小菜非常適合作為便當配菜。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。