小黃瓜棒與優格沾醬
成本 $3, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 2 份量
- $3
小黃瓜棒與優格沾醬
成本 $3, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 2 份量
- $3
食材
蔬菜
- 🥒 新鮮小黃瓜2根，切成棒狀
乳製品
- 🥛 原味優格1/2杯
調味料
- 🧂 少許鹽
- 少許胡椒
步驟
1
將小黃瓜切成棒狀。
2
將原味優格與鹽和胡椒混合製成沾醬。
營養成分
每份🔥
80
卡路里
- 4g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
小黃瓜是適合像兒童派對的健康零食。可用鷹嘴豆泥或其他沾醬代替優格。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。