黃瓜、番茄與紅洋蔥沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份量
- $5
黃瓜、番茄與紅洋蔥沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份量
- $5
食材
蔬菜
- 🍅 4個番茄，切成8塊
- 🥒 2根大黃瓜，去皮並切片
- 🧅 1個大洋蔥，切碎
香草與調味料
- 1/4杯切碎的新鮮香菜
- 🍋 1顆檸檬，榨汁
- 🧂 適量的鹽
步驟
1
在碗中將番茄、黃瓜、紅洋蔥、香菜和檸檬汁混合。
2
用鹽調味後即可上桌。
營養成分
每份🔥
41
卡路里
- 2g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
冷凍後作為清爽的配菜食用。根據您的口味調整檸檬汁和鹽，以達到均衡的風味。若需要更豐富的口感，可淋上一些橄欖油。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。