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爸爸的蝦吐司

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 份量
  • $15

食材

  • 蝦醬

    • 🦐 1磅新鮮蝦,去皮、去腸泥並細切
    • 🧅 ½個中型黃洋葱,切碎
    • ½杯細切的荸薺(可選)
    • ½杯細切的芹菜(可選)
    • 1根青蔥,切碎
    • 🦀 ½杯熟蟹肉
    • 🥚 1顆大雞蛋,打散
    • 1½湯匙切碎的新鮮歐芹
    • 1茶匙芝麻油
    • 1茶匙切碎的大蒜
    • 5滴醬油
    • 適量鹽和黑胡椒粉
  • 蘸醬

    • ¼杯醬油
    • 3湯匙切碎的新鮮歐芹
    • 1湯匙水
    • 1茶匙芝麻油
    • 1茶匙白砂糖
    • ¼茶匙蒜粉,或依喜好調整
  • 炸製部分

    • 2杯炸食用油
    • 8片厚白麵包

步驟

1

收集所有食材。

2

製作蝦醬:將蝦、洋蔥、荸薺、芹菜、青蔥、蟹肉、蛋、歐芹、芝麻油、大蒜、醬油、鹽和胡椒混合在一個大碗中。

3

製作蘸醬:在小碗中攪拌醬油、歐芹、水、芝麻油、糖和蒜粉。

4

在大型厚底平底鍋中加熱½英寸深的油,用中火加熱。

5

將每片麵包塗上厚厚的蝦醬層,輕輕按壓使其粘在麵包上。

6

分批進行炸制:將麵包帶醬的一面朝下放入熱油中炸至金黃,蝦變成粉紅色(約2-3分鐘)。小心翻面再炸至麵包呈金黃色(約1分鐘)。放在紙巾上瀝油。

7

將蝦吐司斜切成三角形,搭配蘸醬一起享用。

營養成分

每份

🔥

666

卡路里

  • 17g
    蛋白質
  • 18g
    碳水化合物
  • 59g
    脂肪

💡 小提示

確保油足夠熱以均勻炸制,避免變得濕軟。可以根據個人喜好使用其他蔬菜或香料自定義蝦醬。趁熱食用味道最佳,因為冷卻後吐司可能會失去脆度。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。