爸爸的馬鈴薯煎餅
成本 $6.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 15 份量
- $6.5
爸爸的馬鈴薯煎餅
成本 $6.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 15 份量
- $6.5
食材
主要食材
- 🥔 5磅馬鈴薯，去皮
- 🧅 1個洋蔥
- 🥚 3顆蛋，打散
- 2 ½杯乾煎餅粉
- 🧂 2茶匙鹽
- 1茶匙黑胡椒粉
- 1湯匙植物油
步驟
1
在食物處理機中，將馬鈴薯和洋蔥磨碎。
2
在大碗中，混合馬鈴薯、洋蔥、蛋、煎餅粉、鹽和胡椒。
3
在大型平底鍋中，用中火加熱油。
4
將馬鈴薯舀入鍋中，像煎餅一樣煎煮，每面煎3到4分鐘。
營養成分
每份🔥
197
卡路里
- 5g蛋白質
- 39g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
使用食物處理機來節省磨碎馬鈴薯和洋蔥的時間。搭配酸奶油或蘋果醬食用以增添風味。如果喜歡更脆的煎餅，可以在鍋中多加一點油。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。