蒲公英沙拉
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份量
- $4
蒲公英沙拉
成本 $4, 保存 $6
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- $4
食材
蔬菜類
- ½磅嫩蒲公英葉，洗淨並撕開
蔬菜
- 🧅 ½個紅洋蔥，切碎
調味料
- ½茶匙乾羅勒
- 🧂 適量鹽
- 適量胡椒
步驟
1
將蒲公英葉、紅洋蔥和番茄放入中型碗中混合均勻。
2
加入羅勒、鹽和胡椒調味。
營養成分
每份🔥
43
卡路里
- 2g蛋白質
- 9g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
搭配您喜歡的沙拉醬一起食用。熱培根醬尤其適合這道沙拉。使用嫩蒲公英葉以避免過於苦澀的味道。可選添加堅果、種子或撒上一些芝士，增加口感和風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。