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Dee的黑巧克力格蘭諾拉麥片

成本 $6, 保存 $4

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 份量
  • $6

食材

  • 烹飪必需品

    • 烹飪噴霧
    • ½ 杯紅糖
    • 2 湯匙花生醬
    • 🍯 2 湯匙蜂蜜
    • 2 湯匙奶油味人造黃油
    • 1 茶匙香草精
  • 乾性材料

    • 2 杯燕麥片
    • 1 茶匙肉桂粉
    • 🧂 ¼ 茶匙鹽
    • 🍫 ¼ 杯黑巧克力豆
    • ¼ 杯加糖的蔓越莓乾(可選)
    • 🌰 ¼ 杯杏仁片(可選)

步驟

1

將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。用鋁箔紙鋪好9x13英寸的烤盤,並噴上無黏鍋噴霧。

2

在小鍋中以低溫加熱融化紅糖、花生醬、蜂蜜、奶油味人造黃油和香草精。攪拌均勻後離火。

3

在大碗中混合燕麥片、肉桂粉和鹽。將融化的混合物倒入碗中,充分攪拌均勻。加入巧克力豆、蔓越莓乾和杏仁片,攪拌均勻。舀入準備好的烤盤中,壓平並均勻鋪開。

4

放入已預熱的烤箱中烘烤至呈金黃色,約15到20分鐘。

營養成分

每份

🔥

249

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 40g
    碳水化合物
  • 9g
    脂肪

💡 小提示

要獲得更酥脆的口感,可以烘烤整整20分鐘。添加無糖椰絲以增添風味。將格蘭諾拉麥片存放在密封容器中,最多可保存1週。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。