
魔鬼蝦玉米餅
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $15
魔鬼蝦玉米餅
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $15
食材
玉米餅底
- 🛢 1/2 杯植物油
- 🦐 8 隻大蝦
- 🧂 少許鹽
蝦的調味料
- 🍋 1/4 杯新鮮檸檬汁
- 1/2 茶匙墨西哥辣椒粉
- 1/4 茶匙孜然
- 1/4 茶匙辣椒粉
- 1 湯匙橄欖油
- 2 茶匙番茄醬
酪梨醬
- 🥑 1 個酪梨
- 🧂 少許鹽
- 🍋 1 湯匙新鮮檸檬汁
- 2 湯匙切碎的墨西哥辣椒
- 2 湯匙切碎的香菜
蝦混合物
- 🧅 2 湯匙紅洋蔥
- 🍅 1/4 杯番茄
- 🥒 1/4 杯切丁小黃瓜
- 1/4 杯切碎的香菜
步驟
1
在中火中將玉米餅炸至起泡、金黃且非常酥脆。輕輕用紙巾吸去多餘油分,並根據需要撒上一些鹽。放在冷卻架上完全冷卻。存放在密封容器中直至需要使用。
2
從鍋中去除所有多餘的油,只留下一湯匙,並將火力調至中高溫。加熱後,加入蝦並每面煎約 30 秒。蝦內部應該仍然幾乎是生的。取出並冷卻 5 分鐘。
3
將蝦切成小塊,然後放入碗中。加入檸檬汁、墨西哥辣椒粉、孜然、紅椒粉、鹽、橄欖油和番茄醬。攪拌均勻,蓋好,然後放入冰箱冷藏 1 至 8 小時。
4
製作酪梨醬,用叉子背面將酪梨和鹽搗碎至你想要的光滑程度。加入檸檬汁、墨西哥辣椒和香菜,攪拌均勻。冷藏至需要時使用。
5
從冰箱取出蝦,混入紅洋蔥、番茄、小黃瓜和香菜。根據口味調整鹽量。
6
製作玉米餅:將酥脆的玉米餅塗上酪梨醬,並放上醃製好的蝦。最後淋上墨西哥奶油或稀釋的酸奶油。
7
玉米餅應在裝飾完成後立即食用。
營養成分
每份🔥
384
卡路里
- 8g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 23g脂肪
💡 小提示
使用新鮮玉米餅以獲得更好的酥脆口感。將蝦至少醃製一小時以增強風味。準備所有成分並在上桌前組合玉米餅,以防止變軟。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。