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Doc's Best 牛肉乾

成本 $15, 保存 $20

來源: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 10 份量
  • $15

食材

  • 醃料

    • 🧴 ¼杯低鈉醬油
    • 🧴 2湯匙伍斯特郡醬
    • <tool_call> 2湯匙液態煙熏液
    • 🍬 2湯匙紅糖
    • 🧂 2茶匙鹽
    • 1茶匙黑胡椒粉
    • 🧂 1茶匙嫩肉劑
    • 🧄 1茶匙蒜粉
    • 🧅 1茶匙洋蔥粉
    • 1茶匙辣椒粉
  • 主食材

    • 🥩 2磅牛圓腿肉,切成薄片

步驟

1

準備所有材料。

2

製作醃料:在玻璃碗中混合醬油、伍斯特郡醬、液態煙熏液、紅糖、鹽、胡椒粉、嫩肉劑、蒜粉、洋蔥粉和辣椒粉。

3

將牛肉片放入9x13英寸的玻璃烤盤中,倒入醃料,攪拌均勻塗抹後覆蓋並冷藏8小時或隔夜。

4

將牛肉片取出,放在兩片保鮮膜之間;搗至厚度為1/8英寸。

5

將搗好的牛肉片單層鋪在脫水機托盤上,以最高溫度乾燥至少4小時直至達到理想口感。

6

享用!

營養成分

每份

🔥

228

卡路里

  • 19g
    蛋白質
  • 5g
    碳水化合物
  • 14g
    脂肪

💡 小提示

盡量切得均勻薄一些,以確保乾燥均勻。醃製一整晚可提升風味。若想增加辣味,可在醃料中加入1茶匙辣椒粉。將完成的肉乾存放在密封袋中,保持質感。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。