
多力多滋塔可派
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 份量
- $15
多力多滋塔可派
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 份量
- $15
食材
主要食材
- 2茶匙橄欖油
- 🧅 1/2杯洋蔥
- 🧂 1 1/2茶匙猶太鹽,分開使用
- 🥩 1磅碎牛腰肉
- 1茶匙辣椒粉
- 1茶匙孜然
- 1/8茶匙卡宴辣椒粉
- 1茶匙大蒜粉
- 1茶匙洋蔥粉
- ⚫ 1/2茶匙黑胡椒
- 💧 1/2杯水
- 1個深盤派皮
- 🧀 2杯切達奶酪或墨西哥奶酪混合物,分開使用
- 1杯豆泥
- 1罐(4盎司)切塊青辣椒
- 2湯匙辣醬或塔可醬
- 2杯多力多滋納豆芝士玉米片
步驟
1
將烤箱預熱至375華氏度(190攝氏度)。
2
在大煎鍋中用中火加熱油。加入洋蔥和1/2茶匙鹽,持續攪拌煮2分鐘。
3
將牛肉鋪在煎鍋中一層,用木勺稍微弄碎分散。靜置煎至金黃,約5分鐘。
4
攪拌並繼續煮至牛肉不再呈粉紅色。加入剩餘的鹽、辣椒粉、孜然、卡宴辣椒粉、大蒜粉、洋蔥粉和黑胡椒調味,再煮1分鐘。加入水煮2分鐘,刮起鍋底焦香部分。從火上移開備用。
5
將豆泥均勻鋪在派皮底部。撒上1/2杯奶酪。放上牛肉混合物、青辣椒、辣醬和3/4杯奶酪。
6
蓋上錫紙,在預熱烤箱中烘烤至冒泡且派皮呈金黃色,約30分鐘。
7
揭開錫紙,撒上剩餘奶酪和壓碎的玉米片,再放回烤箱。烘烤至冒泡,奶酪融化且玉米片輕微上色,約5分鐘。
8
靜置5到10分鐘,搭配選擇的配料和更多辣醬享用。
營養成分
每份🔥
684
卡路里
- 35g蛋白質
- 39g碳水化合物
- 43g脂肪
💡 小提示
使用新鮮刨絲的奶酪以獲得更好的融化質地。若要更辣,可添加墨西哥辣椒或額外辣醬。這道菜可以提前準備好,冷藏至需要烘烤時。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。