
乾鹽醃火雞
成本 $50, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 540 分鐘
- 15 份量
- $50
乾鹽醃火雞
成本 $50, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 540 分鐘
- 15 份量
- $50
食材
家禽
- 🦃 1隻(15磅)整隻火雞,去除頸部和內臟
調味料
- 🧂 3湯匙粗鹽
蔬菜
- 🧅 1個洋蔥,切成楔形
- 🥬 4根芹菜,對半切開
步驟
1
用紙巾將火雞拍乾。用粗鹽調味火雞的內部和外部,重點放在胸部和大腿上。將火雞放在烤盤中,胸部朝上,並用保鮮膜覆蓋。將火雞冷藏約2天。
2
將火雞翻轉使胸部朝下,用保鮮膜覆蓋,再冷藏約1天。
3
在計劃烘烤的前一天晚上,去掉保鮮膜並將火雞放在鋪著架子的烤盤上。讓火雞在冰箱中風乾至少8小時。
4
將火雞置於室溫1到2小時;用紙巾擦乾。用黑胡椒調味火雞,並將洋蔥和芹菜放入腔內。
5
將烤箱預熱至華氏425度(攝氏220度)。將火雞放在烤盤中,胸部朝下。
6
在預熱的烤箱中烘烤,直至皮膚呈金黃色,大約30分鐘。將火雞從烤箱取出,翻轉使胸部朝上。將烤箱溫度降至華氏325度(攝氏165度);繼續烘烤,直到插入大腿最厚處的即讀溫度計顯示華氏165度(攝氏74度),約2小時。
7
將火雞轉移到大盤子上,鬆散地用鋁箔覆蓋;靜置約30分鐘後再進行切片。
營養成分
每份🔥
684
卡路里
- 92g蛋白質
- 1g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 確保火雞有足夠時間在冰箱中風乾,以實現烘烤時酥脆的皮膚。使用肉類溫度計確保火雞內部溫度達到華氏165°F(攝氏74°C)。讓火雞在烹飪後靜置30分鐘,有助於保留其汁液和風味。可以根據需要添加其他香料到腔內,例如大蒜、迷迭香或百里香,增強風味。