氣炸鍋乾調味雞翅
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 份量
- $8
氣炸鍋乾調味雞翅
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 份量
- $8
食材
調味料
- 1湯匙深棕色砂糖
- 🧂 1湯匙甜椒粉
- 🧂 ½湯匙猶太鹽，或適量
- 🧄 1茶匙蒜粉
- 🧅 1茶匙洋蔥粉
- 1茶匙家禽調味料，或適量
- ½茶匙芥末粉
- ½茶匙新鮮研磨的黑胡椒
蛋白質
- 🍗 8隻雞翅，或根據需要增加
步驟
1
將氣炸鍋預熱至350°F（175°C）。
2
在一個大碗中混合砂糖、甜椒粉、鹽、蒜粉、洋蔥粉、家禽調味料、芥末粉和胡椒。
3
加入雞翅並用手將調味料均勻塗抹在雞肉上，直至完全覆蓋。
4
將雞翅排放在氣炸鍋籃內，讓它們直立靠在一起，並靠著籃壁。
5
在預熱的氣炸鍋中烹煮，直到雞翅熟透，內部柔嫩且外皮金黃酥脆，約需30到35分鐘。
營養成分
每份🔥
441
卡路里
- 22g蛋白質
- 22g碳水化合物
- 30g脂肪
💡 小提示
將雞翅直立放置於氣炸鍋籃中可確保均勻烹煮及酥脆的表皮。您可以在乾調味料中添加辣椒粉或紅辣椒粉來提高辣度。搭配您最喜歡的蘸醬，例如牧場醬或藍紋乳酪醬，增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。