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Dylan的鮭魚肉乾

成本 $25, 保存 $20

來源: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 16 份量
  • $25

食材

  • 醃料

    • 1杯醬油
    • 🍬 6湯匙紅糖
    • 🧂 1湯匙粗鹽
    • 2茶匙黑胡椒粉
  • 主材料

    • 🐟 4磅鮭魚片

步驟

1

將醬油、紅糖、粗鹽和黑胡椒混合在鍋中;煮沸,煮至糖和鹽溶解,約2到3分鐘。將鍋從火上移開並讓醃料冷卻。

2

將鮭魚切成條狀,帶皮或不帶皮均可。將醃料倒入淺碗中,並將鮭魚條放入醃料中。冷藏45分鐘。

3

將烤箱預熱至185°F(85°C)。在烤盤上鋪上鋁箔紙,並在上面放一個網架。

4

將鮭魚條放在網架上,丟棄多餘的醃料。

5

將鮭魚放入烤箱中烘乾,約8小時。

營養成分

每份

🔥

236

卡路里

  • 24g
    蛋白質
  • 6g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小提示

如果想要更濃郁的煙熏味,可以使用煙熏鹽代替粗鹽。將肉乾存放在密封容器中,最多可保存1週以保持最佳新鮮度。如果喜歡更有嚼勁的口感,可稍微減少脫水時間。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。