簡單芝麻菜沙拉
成本 $7.5, 保存 $12.5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份量
- $7.5
簡單芝麻菜沙拉
成本 $7.5, 保存 $12.5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份量
- $7.5
食材
蔬菜
- 4杯嫩芝麻菜葉，清洗並晾乾
- 🍅 1杯櫻桃番茄，對半切
- 🥑 1個大牛油果 - 去皮、去核並切片
堅果與種子
- ¼杯松子
乳製品
- 🧀 ¼杯磨碎的帕爾馬乾酪
調味料
- 2湯匙葡萄籽油或橄欖油
- 1湯匙米醋
步驟
1
在一個大的帶蓋塑料碗中混合芝麻菜、番茄、松子、帕爾馬乾酪、油和醋。用鹽和胡椒調味，然後蓋上蓋子搖晃均勻。
2
將沙拉分裝到盤子上，並在上面放上牛油果片。
營養成分
每份🔥
257
卡路里
- 6g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 23g脂肪
💡 小提示
使用新鮮、高品質的食材以獲得更好的風味。在鍋中短暫烘烤松子，增加堅果香氣。立即食用以保持牛油果片的口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。