
簡單的藍莓馬芬
成本 $6, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 份量
- $6
簡單的藍莓馬芬
成本 $6, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 份量
- $6
食材
液體材料
- 🥛 1杯牛奶
- 🥚 1顆大蛋
- ⅓杯植物油
乾性材料
- 2杯多用途麵粉
- 2茶匙泡打粉
- 🍚 ½杯白砂糖
水果
- ½杯新鮮藍莓
步驟
1
將烤箱預熱至400°F(200°C),並在12個裝的馬芬烤盤內鋪上紙模。
2
在一個大碗中混合牛奶、蛋和植物油。
3
輕輕地將乾性材料(麵粉、泡打粉和糖)與藍莓加入濕性材料中,小心不要過度攪拌。
4
將麵糊平均舀入馬芬烤盤中。
5
在預熱好的烤箱中烘烤約20分鐘,或直到插入馬芬中心的牙籤能乾淨取出。稍微冷卻後即可食用。
營養成分
每份🔥
182
卡路里
- 3g蛋白質
- 26g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
不要過度攪拌麵糊,以保持馬芬鬆軟。可以用巧克力豆或其他水果代替藍莓來變化口味。使用牙籤測試馬芬是否完全烤熟。這些馬芬可以冷凍保存,因此您可以提前準備。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。