簡單焦糖蘋果沙拉
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 份量
- $8
簡單焦糖蘋果沙拉
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 份量
- $8
食材
基底
- 1（8盎司）容器的冷凍鮮奶油，解凍
- 1（8盎司）罐裝碎鳳梨
- 1（3.4盎司）包即溶奶油糖布丁粉
添加物
- 🍎 2杯切塊蘋果
- 1杯去皮花生
步驟
1
在碗中攪拌鮮奶油、鳳梨和奶油糖布丁粉，直至光滑。
2
將蘋果和花生摺入布丁混合物中，直到沙拉充分混合。
3
將沙拉冷藏至少30分鐘，直到完全冰涼。
營養成分
每份🔥
181
卡路里
- 3g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小提示
為了更健康的版本，可以用低脂鮮奶油或減少花生用量。將沙拉隔夜冷藏以獲得更濃郁的風味。使用蜂蜜烤花生增加甜味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。