簡單的煎蛋和吐司
成本 $2.5, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $2.5
簡單的煎蛋和吐司
成本 $2.5, 保存 $4
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- 10 Min
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- $2.5
食材
主要材料
- 🥚 1個雞蛋
- 🍞 1片吐司
調味料
- 🧂 一小撮鹽
- 一小撮胡椒
- 🧈 1小匙奶油
步驟
1
在中火加熱的平底鍋中融化奶油。
2
將雞蛋打入鍋中，依個人喜好煎熟。
3
在煎蛋上撒鹽和胡椒。
4
將吐司放入烤麵包機烤至酥脆。
5
將煎蛋和吐司擺盤並端上餐桌。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 7g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
在吐司上添加果醬或奶油會更美味。可以依照個人喜好調整雞蛋的熟度。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。