
簡單拿坡里炒意麵
成本 $5, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $5
簡單拿坡里炒意麵
成本 $5, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $5
食材
麵類
- 🍝 意大利麵 200公克
蔬菜
- 🧅 洋蔥 1顆(薄片)
- 青椒 2顆(細切)
- 🍄 蘑菇 4顆(切片)
調味料
- 番茄醬 4大匙
- 🧂 鹽 1/2小匙
- 少許黑胡椒
- 橄欖油 1大匙
步驟
1
按照包裝上的指示煮熟意大利麵。
2
在平底鍋中加熱橄欖油,炒洋蔥、青椒和蘑菇。
3
蔬菜變軟後,加入番茄醬、鹽和黑胡椒,充分攪拌。
4
將煮熟的意大利麵加入平底鍋中,拌勻所有材料。
5
盛盤即可完成。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 10g蛋白質
- 60g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
意大利麵瀝乾後稍微拌上一些橄欖油,可以防止黏在一起。青椒可用彩色甜椒替代,會使菜色更加繽紛。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。