
簡單玉米糊佐番茄醬
成本 $8.5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 30 分鐘
- 6 份量
- $8.5
簡單玉米糊佐番茄醬
成本 $8.5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 30 分鐘
- 6 份量
- $8.5
食材
乳製品
- 🥛 2杯牛奶
- 🧀 1杯帕瑪森芝士
高湯
- 2杯雞湯
穀物
- 1杯黃玉米粉
醬料
- 🍅 2杯義大利麵醬
步驟
1
將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。在9英寸的方形烤盤上塗抹油脂。
2
在大火加熱的大鍋中,將牛奶和雞湯煮沸。逐漸攪入玉米粉,確保沒有結塊。將火調低並繼續攪拌約5分鐘,直至濃稠。從火上移開並攪入帕瑪森芝士。
3
將玉米糊倒入準備好的烤盤中,並在上面鋪上義大利麵醬。
4
放入預熱的烤箱中烘烤,直至醬汁冒泡,約10分鐘。
營養成分
每份🔥
270
卡路里
- 12g蛋白質
- 34g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 製作素食版本時,可用蔬菜高湯代替雞湯。剩菜可在冰箱中存放最多3天並重新加熱。可撒上額外的帕瑪森芝士或新鮮香草以增添風味。