
簡易洛林乳蛋派
成本 $12.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 份量
- $12.5
簡易洛林乳蛋派
成本 $12.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 份量
- $12.5
食材
Base
- 1個未烤的9英寸派皮
Meat
- 🥓 6片培根
Vegetables
- 🧅 1個洋蔥,切碎
Liquid
- 🥛 1 ½杯牛奶
Eggs
- 🥚 3個大蛋,打散
Seasonings
- 🧂 ¼茶匙鹽
Cheese
- 1 ½杯瑞士芝士碎
Thickener
- 1湯匙多用途麵粉
步驟
1
將烤箱預熱至450°F(230°C)。
2
用雙層鋁箔紙鋪在派皮上。烘烤8分鐘。取下鋁箔紙,再烤4-5分鐘。將烤箱溫度降低到325°F(165°C)。
3
在中高火的平底鍋中煮培根,直至變褐色,約10分鐘。放在紙巾上瀝乾油份,弄碎後備用。
4
在平底鍋中保留2湯匙培根油,煮並攪拌洋蔥直至變軟,然後瀝乾並備用。
5
在一個大碗中混合牛奶、蛋和鹽。加入培根和洋蔥。
6
在碗中將瑞士芝士與麵粉混合,然後加入蛋混合物。倒入已部分烘烤的派皮中。
7
在烤箱中烘烤,直至插入中心的刀子取出時是乾淨的,約35-40分鐘。如果邊緣過於褐化,請用鋁箔覆蓋派皮邊緣。
8
讓乳蛋派冷卻10分鐘後再食用。
營養成分
每份🔥
461
卡路里
- 18g蛋白質
- 21g碳水化合物
- 34g脂肪
💡 小提示
為了節省時間,可以使用預先煮熟的培根或冷凍派皮。在部分烘烤期間,使用陶瓷烘焙重物可使外皮更酥脆。可以用其他芝士或添加菠菜或蘑菇等蔬菜來自訂餡料。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。