CookPal AI
recipe image

簡易香腸焗烤

成本 $10.5, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 8 份量
  • $10.5

食材

  • 烹飪噴霧

    • 烹飪噴霧
  • 肉類

    • 1磅豬肉香腸
  • 麵包

    • 🍞 6片麵包,切成小方塊
  • 乳酪

    • 🧀 2杯切碎的切達乳酪
  • 奶製品

    • 🥛 2杯牛奶
    • 🥚 6個大蛋
  • 調味料

    • 🧂 1茶匙鹽
    • 1茶匙乾芥末粉

步驟

1

在7x11英寸的烤盤上輕塗一層烹飪噴霧;備用。

2

在大火力中火加熱大型深底平底鍋。將香腸放入熱鍋中翻炒至呈棕色且成碎屑狀,約5到7分鐘。倒出多餘油脂。

3

在準備好的烤盤中依次鋪上面包塊、煮熟的香腸和乳酪。在中碗中打勻牛奶、蛋、鹽和芥末。倒入面包混合物上。覆蓋並冷藏8小時或隔夜。

4

將烤箱預熱至350°F(175°C)。在加熱烤箱時,讓焗烤在室溫下靜置至少30分鐘再烘烤。

5

將焗烤放入預熱好的烤箱中烘烤,直至插入中心的刀子取出時是乾淨的,約50到60分鐘。

6

焗烤完成後靜置10分鐘再食用。

營養成分

每份

🔥

401

卡路里

  • 23g
    蛋白質
  • 15g
    碳水化合物
  • 27g
    脂肪

💡 小提示

您可以前一晚組裝好這道焗烤以方便操作。嘗試加入煮熟的切碎西蘭花或其他蔬菜來變化口味。使用陳麵包能獲得更好的口感。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。