
簡易香腸焗烤
成本 $10.5, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 份量
- $10.5
簡易香腸焗烤
成本 $10.5, 保存 $15
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食材
烹飪噴霧
- 烹飪噴霧
肉類
- 1磅豬肉香腸
麵包
- 🍞 6片麵包,切成小方塊
乳酪
- 🧀 2杯切碎的切達乳酪
奶製品
- 🥛 2杯牛奶
蛋
- 🥚 6個大蛋
調味料
- 🧂 1茶匙鹽
- 1茶匙乾芥末粉
步驟
1
在7x11英寸的烤盤上輕塗一層烹飪噴霧;備用。
2
在大火力中火加熱大型深底平底鍋。將香腸放入熱鍋中翻炒至呈棕色且成碎屑狀,約5到7分鐘。倒出多餘油脂。
3
在準備好的烤盤中依次鋪上面包塊、煮熟的香腸和乳酪。在中碗中打勻牛奶、蛋、鹽和芥末。倒入面包混合物上。覆蓋並冷藏8小時或隔夜。
4
將烤箱預熱至350°F(175°C)。在加熱烤箱時,讓焗烤在室溫下靜置至少30分鐘再烘烤。
5
將焗烤放入預熱好的烤箱中烘烤,直至插入中心的刀子取出時是乾淨的,約50到60分鐘。
6
焗烤完成後靜置10分鐘再食用。
營養成分
每份🔥
401
卡路里
- 23g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 27g脂肪
💡 小提示
您可以前一晚組裝好這道焗烤以方便操作。嘗試加入煮熟的切碎西蘭花或其他蔬菜來變化口味。使用陳麵包能獲得更好的口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。