簡易塔可餅
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $10
簡易塔可餅
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $10
食材
主要食材
- 200克牛絞肉
- 4 個玉米餅皮
- 1/2 杯刨絲的切達起司
調味料
- 🧂 1 茶匙鹽巴
- 1 茶匙孜然
- 1/2 茶匙黑胡椒粉
步驟
1
將牛絞肉放入平底鍋中，用中火煎炒 5 分鐘。
2
加入鹽、孜然和黑胡椒粉到牛絞肉中，攪拌均勻。
3
將煎好的牛絞肉填入玉米餅皮內，灑上刨絲切達起司。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 30g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
如果想快速準備塔可餅，可以使用現成的牛絞肉調味包。想加入蔬菜的話，可以加上切碎的萵苣與番茄。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。