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簡單金槍魚砂鍋

成本 $7.5, 保存 $7.5

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 份量
  • $7.5

食材

  • 義大利麵

    • 3杯煮熟的通心粉
  • 魚類

    • 1罐(5盎司)金槍魚,瀝乾
  • 湯底

    • 1罐(10.5盎司)濃縮雞肉奶油湯
  • 起司

    • 1杯切碎的切達起司
  • 配料

    • 1½杯法式炸洋蔥

步驟

1

收集所有食材。將烤箱預熱至攝氏175度(華氏350度)。

2

在9x13英寸的烤盤中,將煮熟的通心粉、金槍魚和濃縮湯混合;撒上起司。

3

放入預熱好的烤箱中烘烤至冒泡,約25分鐘。撒上炸洋蔥,再烤5分鐘。

營養成分

每份

🔥

462

卡路里

  • 12g
    蛋白質
  • 37g
    碳水化合物
  • 29g
    脂肪

💡 小提示

使用水浸金槍魚罐頭作為較清淡的選擇,或油浸為更濃郁的風味。這道砂鍋菜可以提前準備好並存放在冰箱中,直到要烘烤時再取出。加入一些冷凍豌豆或玉米以增加蔬菜和口感。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。