
簡單的火雞 Tetrazzini
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 份量
- $15
簡單的火雞 Tetrazzini
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 份量
- $15
食材
義大利麵
- 12盎司乾 linguine 義大利麵
乳製品
- 🧈 2湯匙含鹽奶油
- 1杯酸奶油
- 1/2杯磨碎的帕爾馬乾酪
蔬菜
- 🍄 8盎司蘑菇,切片
- 🧅 1杯切碎的洋蔥
- 1/2杯切碎的芹菜
- 🧄 2瓣大蒜,切碎
調味料
- 1/2茶匙義大利香料
- 1/4茶匙碎紅辣椒
蛋白質
- 2杯切碎的熟火雞肉
調味醬
- 1罐(10.5盎司)濃縮蘑菇湯
- 3/4杯減鈉雞湯
- 1/4杯白酒(可選)
堅果(可選)
- 1/2杯杏仁片(可選)
步驟
1
收集所有食材並將烤箱預熱至375華氏度(190攝氏度)。塗抹一個2夸脫的長方形烤盤。
2
在大鍋中將輕微加鹽的水煮沸。加入義大利麵煮至有嚼勁,約8到10分鐘。瀝乾義大利麵並放入準備好的烤盤中;覆蓋保溫。
3
當義大利麵煮熟時,在中高火的大厚底煎鍋中融化奶油。加入蘑菇、洋蔥和芹菜;煮至變軟,約6到8分鐘。
4
將大蒜、義大利香料和碎紅辣椒攪入煎鍋中;煮至香味四溢,再煮1分鐘。
5
如果使用白酒,則加入白酒,攪拌以刮起煎鍋底部的棕色碎屑;煮至大部分液體蒸發,約1分鐘。
6
加入火雞、濃縮湯、酸奶油和雞湯;煮至醬汁加熱並冒泡,約1分鐘。
7
將火雞混合物舀在義大利麵上;撒上帕爾馬乾酪和杏仁。
8
在預熱的烤箱中烘烤至熱騰騰並冒泡,約25分鐘。靜置10分鐘後再食用。
9
享用!
營養成分
每份🔥
387
卡路里
- 23g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
使用剩餘火雞肉來節省成本並增加便利性。如果不喜歡白酒,可以用雞湯代替。提前做好並冷凍;只需在烤箱中重新加熱即可應對忙碌的工作日晚餐。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。