蛋香菇炒蛋
成本 $5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
蛋香菇炒蛋
成本 $5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要食材
- 🥚 雞蛋4顆
- 🍄 切碎的香菇1杯
調味料
- 🧂 少許鹽
- 少許胡椒
- 🧈 奶油1大匙
步驟
1
將奶油放入加熱的鍋中並融化。
2
將切碎的香菇放入鍋中翻炒2至3分鐘。
3
將雞蛋攪拌均勻，添加鹽和胡椒調味後倒入鍋中。
4
慢慢攪拌直到蛋熟形成炒蛋狀。
營養成分
每份🔥
220
卡路里
- 16g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可以添加切碎的洋蔥或青椒增添風味。利用冰箱中的剩餘蔬菜增加食材多樣性。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。