蛋香腸蓋飯
成本 $7, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $7
蛋香腸蓋飯
成本 $7, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $7
食材
主要食材
- 🍚 白飯 2杯
- 🌭 香腸 2根（切片）
- 🥚 雞蛋 2顆
次要食材
- 🧅 洋蔥 半顆（切碎）
步驟
1
將白飯備放在碟中。
2
將香腸和切碎的洋蔥一起在鍋內翻炒。
3
在鍋內煎雞蛋，製作荷包蛋。
4
將炒好的香腸和洋蔥放在白飯上，並放上荷包蛋。
營養成分
每份🔥
380
卡路里
- 15g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
早晨的快速簡單早餐選擇。提前準備好食材能節省烹飪時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。