
蛋吐司小點心
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 份量
- $4
蛋吐司小點心
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 份量
- $4
食材
主要材料
- 🥚 雞蛋 3顆
- 麵包 2片
步驟
1
將雞蛋打散於碗中,輕輕加入少許鹽。
2
將麵包切成小塊並裹上蛋液。
3
用烤麵包機烤至蛋液凝固,麵包略呈金黃色(約 6〜8 分鐘)。
營養成分
每份🔥
280
卡路里
- 16g蛋白質
- 27g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小提示
烘烤時頻繁檢查,避免麵包過熱。可根據個人口味搭配番茄醬或美乃滋,味道更佳。切成小塊方便食用,特別適合作為零食。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。