牛肉奶酪炒蛋飯
成本 $10, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $10
牛肉奶酪炒蛋飯
成本 $10, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $10
食材
炒飯材料
- 絞牛肉 150克
- 🥚 雞蛋 2顆（打散）
- 奶酪 50克（刨絲）
- 🧈 奶油 1湯匙
- 🌽 甜玉米 1/2杯
- 冷飯 400克
步驟
1
在平底鍋中融化奶油，加入絞牛肉用中火翻炒。
2
加入雞蛋並充分攪拌。
3
將米飯和甜玉米加入鍋中，混合均勻並翻炒。
4
最後撒上奶酪，混合均勻後放入準備好的盤子上即可享用。
營養成分
每份🔥
520
卡路里
- 30g蛋白質
- 60g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
使用冷飯讓炒飯的口感更佳。絞牛肉不要炒太久以保留其肉汁。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。