蛋洞吐司
成本 $2.5, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 2 份量
- $2.5
蛋洞吐司
成本 $2.5, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 2 份量
- $2.5
食材
基本材料
- 🍞 吐司 2片
- 🥚 雞蛋 2顆
- 🧈 無鹽奶油 10克
- 🧂 鹽 少許
- 🧂 黑胡椒 少許
步驟
1
使用圓形模具將吐司中心挖一個洞。
2
在中火加熱的平底鍋中融化奶油，然後放入吐司。
3
將雞蛋打入挖出的洞，撒上鹽和胡椒調味，加蓋煎至蛋凝固。
4
盛盤後，根據喜好再撒上額外的鹽和胡椒。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 11g蛋白質
- 22g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小提示
除了圓形外，使用星形或心形模具可以讓小孩更開心。為了防止蛋清溢出，將吐司放入平底鍋後要立即打入雞蛋。吐司邊還可以變化成其他料理，增添趣味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。