
蛋香馬鈴薯煎餅
成本 $5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
蛋香馬鈴薯煎餅
成本 $5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要材料
- 🥔 馬鈴薯 2個(切絲)
- 🥚 雞蛋 2顆
- 🧅 洋蔥 1/2顆(切絲)
調味料
- 🧂 鹽 適量
步驟
1
將切絲的馬鈴薯與洋蔥放入碗中,加入雞蛋充分攪拌均勻。
2
在鍋中加入少許油,加熱後用湯匙一勺一勺將麵糊放入鍋中,中火煎制。
3
煎至雙面呈金黃色,每面大約2-3分鐘即可。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 8g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
可以依個人口味加入紅蘿蔔或青瓜,增添更多風味。注意不要放太多油。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。