茄子與起司烤豬肉
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $12
茄子與起司烤豬肉
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $12
食材
主要材料
- 豬肉 300公克（薄切）
- 茄子 2根（切成圓片）
- 🧀 起司 100公克（依個人喜好）
調味料
- 🧂 鹽 1小匙
- 黑胡椒 少許
- 橄欖油 2大匙
步驟
1
將烤箱預熱至 200℃。
2
豬肉上均勻撒上鹽和黑胡椒，進行調味。
3
在耐熱盤上均勻塗抹少量橄欖油，然後將茄子片與豬肉片交錯排列。
4
在上方均勻撒上起司，並以 200℃ 烤 15 分鐘。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 30g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 35g脂肪
💡 小提示
依據烤箱性能調整烘烤時間。最後可撒上義大利香菜，增添色彩。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。